偶尔一次月经期同房一般是不可以的，很可能会导致妇科炎症。
月经期是要禁止同房的，因为月经期身体免疫力比较低下，宫颈口处于扩张的状态，可能会伴随着阴道流血的症状。如果在月经期同房就会导致细菌感染，引起盆腔炎以及附件炎的妇科疾病。月经期同房对身体的健康也会产生危害，同时还可能会造成不孕不育的危害。
平时要加强腹部保暖，尽量不要受到风寒，也要避免碰凉水，还要给身体补充足够的营养成分来增强体质，提高身体免疫力。
